Şehzadeler Belediyesi Kadın Spor Merkezi’nde Kadınlar Haftada 5 Gün Sporla Buluşuyor, Boş Seanslar İçin Kayıtlar Sürüyor
Manisa'nın Şehzadeler ilçesindeki Kadın Spor Merkezi, kardiyo, pilates ve yoga ile kadınların sağlıklı yaşamını destekliyor; boş seanslar için kayıtlar devam ediyor.
Cumha'nın haberine göre, Şehzadeler Belediyesi’nin ilçedeki Kadın Spor Merkezi, kadınların sağlıklı yaşam alışkanlıkları kazanması ve sosyal yaşamlarına katkı sunulması amacıyla hizmet veriyor. merkezin amacı doğrultusunda haftanın 5 günü kadınları sporla buluşturulması hedefleniyor. Programda kardiyo, pilates ve yoga çalışmaları bulunuyor; her seans eğitmen gözetiminde gerçekleştiriliyor.
Kardiyo ve pilates seansları haftanın belirli günlerinde düzenleniyor; pazartesi, çarşamba ve cuma günleri 09.30 ile 18.30 saatleri arasında hizmet veriliyor. Kayıt yaptıran kadınlar, seçtikleri seanslarda ilk yarım saat boyunca pilates ve yoga eğitmeninin yönlendirmesiyle kardiyo çalışması yapıyor; ardından ise eğitmen eşliğinde grup pilates çalışması gerçekleşiyor.
Kardiyo bölümünde kadınlar koşu bandı ve elektrikli bisiklet gibi ekipmanları kullanabiliyor. Bu çalışmalar, katılımcıların düzenli fiziksel aktivite yapmalarını desteklemek amacı taşıyor.
Salı ve Perşembe günleri ise 09.30-18.30 saatleri arasında merkezde seanslar sürüyor; bu günlerde kardiyo çalışmalarının ardından pilates ve yoga eğitmeniyle yoga yapılıyor. Haftanın beş günü süren program, kadınların eğitmen desteğiyle fiziksel aktivitelerini sürdürmesini ve günün yorgunluğunu stresini atmasını mümkün kılıyor.
Boş bulunan seanslar için kayıt işlemleri devam ederken belediye, ilçede yaşayan kadınları merkezde sunulan spor olanaklarından yararlanması konusunda davet ediyor. Kadınların spor merkezine katılımını teşvik eden çağrıda, "Ekipmanlar bizden, gelmesi sizden" ifadesiyle Şehzadeler'de yaşayan kadınlar spor yapmaya çağrılıyor.
TürkAta Haber Ajansı